by prometeu » 18 Jun 2008, 19:58
Da, iau mai multe: si proteina, si aminoacizi lichizi, si un accelerator de oxid nitric, si vitamine si minerale. Cresterea e data de mai multi factori, nu numai de proteine. De exemplu, daca nu faci antrenament, poti sa iei proteine un an si jumate, ca nu vei creste. Dar cu prostar .. .don't worry ... e super buna!